❤ 闹减肥 ❤

时间过的真快，就这样的来到2013年11月了。。

距离农历新年也只有区区的89天了。。

看了看镜子里的自己，我的小腹不再是小腹，而是隆的像小山一样的肥肥肚子。。

还有。。。。。。

衣橱里的短裤，有的居然还闹“缩水”！。。我。。。 居然穿不上啊！！。。。

一直以来，我从来只想过要增肥，没想过我也有需要减肥的一天啊。。

我真的没有想过会有这么一天！！。。

其实，我去到那里珍珠奶茶（热量很高啊）都总是不停口，晚晚看戏都习惯吃宵夜和零食（姐的最爱是薯片 ^^），难怪肚子要闹不高兴，就这样的肥嘟嘟了起来。。

正所谓，人身材好看的话，穿什么都百搭；不好看的话，穿什么都白搭。。完全赞同啊。。

肚子很胖的话，真的穿什么衣服都不好看。。我最近正正是陷入这种窘境。。

坑爹啊。。

心里一直很纠结。。姐是很懒得去外头做运动的，所以我唯一愿意尝试的，就是少吃点看能不能减点肥肉，就这样。。

可是就是一直以来姐都很贪吃，吃的零食又多。。晚上看戏时强逼自己不吃点什么，真是很难忍啊。。

小新：世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。 ------- 这完全在说着我啊。。

(>___<""")

要瘦脸又要减肚子，虽然没有什么做太多的运动，可是还是觉得超不简单的。。

只能说，我还要努力努力再努力！！ v(^___^)v

❤ 最近喜欢的歌：黃小琥 --- 《伴》 ❤

最近很喜欢哼哼唱唱这首歌。
之前在看一部新加坡剧时起时就已经听过了。
可是当时没太留意歌手和歌名。
直到最近再次听到，就深深喜欢上它的歌词。
真的很贴切。

  

黃小琥 --- 《伴》

 
如果 命運可以訂做
如果 有另一次選擇
我想我 還是會 把手讓你緊握
快樂地陪你去坎坷

就算 你有天變落魄
就算 你老得不能動
我想我 還是會 挽著你看日落
你的心疼在淚光中

嘴巴上 彼此嫌麻煩
眼神中 關懷那麼滿
沒說愛 卻早已認定一輩子的伴

在人前 從來不浪漫
在心中 卻總為對方打算
最懂的人最暖的伴

就算 我以後變囉嗦
就算 我老了有病痛
我想你 還是會 照顧我到最後
隱藏脆弱不眠不休

沒有辛酸 沒有遺憾
什麼是陪伴 什麼是心安 你是答案


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真正的爱情，不就是如此吗？ 

❤ 失去，也可以是一种获得 ❤

很多时候，我们都会害怕，
害怕失去心爱的人，
害怕失去工作，
害怕失去生命中的一些东西，
害怕失去。

若是害怕失去，那么打从一开始就该学会珍惜。
若是认真了也珍惜了，最终还是失去了，那或许是注定。

我们常常被执著给蒙了眼和拖住了脚。
要知道，一昧的执著，不能为我们赢得了什么。

如果注定了要失去，
别忘记，
生活虽苦，
我们人类却比什么都来的强。
我们要靠自己站起来。

因为，
有些事，发生了，你就只能接受。
有些人，失去了，你就只能放手。
有些路，选择了，你就没得回头。

因为，
人生本来就是这样的无奈。

我相信，
一个好的心态是很关键的。

只要把自己的心态给调好，
无论是种什么样的失去，
你其实也不会有什么损失，
因为你可以从失去中获得更多。

打个比方。

如果你爱的人，背叛了你，离开了你，
在你伤心欲绝，哭的惨绝人寰的时候，
走去一面镜子前，看看镜子中的自己。

你见到了什么？

他走了，留下的只是一个邋遢，满脸泪水，可怜楚楚，
也许还披头散发，鼻水满面，脏兮兮的那只可怜虫，即是你。

你还觉得这样的自己很有魅力吗？
你喜欢这样的自己吗？
如果你不喜欢这样的自己，
那你凭什么要其他人来喜欢这样的你？
 
他走了，你当然可以大哭一场。 
但，请切记，不要总在过去的回忆里缠绵。
哭了之后，你就要站起来面对生活了。 

明天会更好。

失去，也可以是一种获得。

他不在了，你获得最多的是什么？

对，就是“自由”，你前所未有的自由。

现在，
你要去那里，要学习什么新事物，要做什么样的打扮，等等无论什么，
你都可以轻轻松松的去做了。

你有更多的时间可以陪伴疼爱你关心你的家人和朋友了。

你有更多的时间可以去进修英文，韩文，日文，法文，任何你想学习的语言了。

你有更多的时间可以去进修报读任何你喜欢的课程，学烹饪，学做蛋糕，学唱歌，学跳拉丁舞，学编织，学武术，等等了。

你有更多的时间可以去和朋友聚餐，就算是要唱卡拉ok，吵闹鬼叫到半夜你都可以不必打电话向谁报备行程了。

你有更多的时间可以自己去旅行，走遍之前你一直以来想去逛逛，走走，流浪的乡村小镇和任何地方了。

你有更多的时间可以把自己打扮得美美的，衣服爱穿什么就穿什么，妆爱怎么化就怎么化，甚至是去把一直想剪短的头发给剪短了。

在你嘻嘻哈哈的过程中，
你或许会以为你是在藉着这些种种活动来敷衍自己，
来治疗自己的心伤。
其实不然。
你只不过是在做一些（没有他出现之前）你本来就可以做的事，
你只不过是拿回来了（没有他出现之前）你本来就应该过的快乐生活。

失去那个他不算什么。
只要你想，你可以做任何多到你无法想像的事。

日复一日，你再站在镜子前看看。
问问看你自己，
失去了那个不爱你的他之外，你到底还失去了什么？

没有。

其实你只是失去了这个世界上一个不爱你的人。
如此而已。

你要站起来还是要一直频废度日，
只有你有权力去决定。

只要你愿意，
你可以过的很充实，
你可以让自己学会一技之长。
你可以让自己的笑容变得更漂亮。
你不会比之前逊色半分，而且你还为自己加分了。
因为只要你愿意，
你赢回了一个你原本就值得过的美好生活。

这个地球，
不会因为少了谁或少了些什么，
而停止转动的。

无论发生了什么事，时间在走，生活还是要过。 

换个角度想，失去，也可以是一种获得。

只要努力和坚持，没有什么是不可能的。

 Life is tough.

But it is we humans who decide how we should deal wiv it.

Cheers.


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